“Vinde a mim todos vós que estais cansados.”

O descanso é necessário para o equilíbrio físico, mental e espiritual. As pausas diárias ou semanais, o lazer, o tempo de férias, são fundamentais para uma vida saudável. Na vida interior, além do normal descanso, o nosso cansaço encontra repouso no relacionamento com Deus. Nestes dias do ano, com o aumento do volume de trabalho e dos compromissos, é necessário encontrar tempo para crescer no relacionamento com Ele. O bem que fazemos tem a sua fonte em um bem maior. Ter tempo para a oração, meditação e práticas da espiritualidade são a base de uma vida interior equilibrada. Descansar para amar.

Mt 11,28-30